Massage vid värk och stelhet

En av våra mest effektiva massager när det kommer till värk, smärta och stelhet och vår mest bokade massage!

Anette Herbalistas Kroppsmassage för värk och stelhet med Gua Sha är en mycket omtyckt massage, unikt utformad efter varje kund. Du erbjuds en välbalanserad mix av olika välgörande tekniker, så som Gua Sha, koppning samt andra muskel och ledrehabiliterande tekniker.

Gua sha är en tusenårig skrapmassage som ingår i den traditionella kinesiska medicinen. Den används för att behandla spänningar och smärta i muskler orsakade av störningar i cirkulationen samt vid behandlingen av vissa sjukdomstillstånd.

På Kinesiska betyder ”Gua” skrapa eller skapa friktion på ytan. ”sha” beskriver de eksemliknande märkena som uppträder på det skrapade området. En person kan ha mer eller mindre ”sha”, beroende på omfattning av stagnation/svullnad som finns i hudmembranet. Vanliga ställen att finna ”sha” är vid nacke/axlar/rygg/arm.

Du kommer även att få uppleva andra modernare behandlingstekniker som Graston technique och I.A.S.T.M (instrumental assisted soft tissue mobilization) där man tänker mer fascia-frigöring, blodstagnation, cirkulationsökande, lymfdränerande behandling samt muskelmobilisering före -och efter träning och vid rehabilitering av skada och liknande. Den är vanligt förekommande i olika delar av världen inom sport och idrott.

Många fördelar

Fördelarna med massagen är många: vi får i gång cirkulation av stagnerat blod, ökar cirkulationen till huden och musklerna, löser upp kroppens giftiga avfallsprodukter (slaggprodukter i vävnaden som orsakar smärta) samt leder nytt blod till den stagnerade vävnaden.

Massagen brukar vara mycket effektiv vid stela och ömma muskler, smärta, luftvägsproblem, matsmältningsproblem, sömnstörningar, huvudvärk, ischias, ryggskott, tennisarmbåge mm.

Läs gärna nedan våra omdömen på massagen, Anette Herbalistas signaturbehandling!

Varmt välkommen!

Recensioner

Mycket nöjd, bra bemötande och
underbar behandling. Jag kommer
definitivt att rekommendera henne

Gabriella A.

Kände direkt när jag gick ifrån dig i går att mina ben hade mer energi. Tack.

H.S

När man kommer till Anette känner man sig alltid välkommen och bekväm. Jag fick en rejäl behandling (Gua Sha) och för första gången på länge vaknade jag utan stelhet i rygg och nacke. Tack 😊

Caroline B.

Anette förklarade stegen i behandlingen och fick mig att förstå hur olika delar av min kropp samverkar. Skön avslappnad känsla i musklerna efteråt.

F. H

Lugn och trygg miljö. Får lagom och bra information under behandlingen. Rekommenderar varmt!

Ulrika R.

Underbar behandling🙏🏻💫 Fantastiskt fint och varmt bemötande😇 Kunskap och kompetens! Kan inte vänta tills nästa tillfälle🙏🏻 Rekommenderar Anette alla dagar i veckan! Tusen tack🤗

Madeleine H.

Kunnig person 👌

Ayub Y.

Hur kan det vara så bra? Efter bara ett par minuter trollar hon bort mina spänningar.

F. Andersson

Helt underbart!!

Anneli G.

Fantastisk upplevelse! Skön behandling i mysig miljö hos supertrevlig Anette! Rekommenderas varmt!

Hanna H.

Det känns som att en tyngd har lättat från mina axlar med den här behandlingen.

Christina

Det kändes rejält och jag har fått en ordentlig rodnad men märkte direkt hur blodcirkulationen och rörligheten kom tillbaka i min vänstra skuldra som jag haft problem med ett bra tag Det här kommer jag göra om, tack Anette, grym är du.

Jenny

Jag känner mig yngre i hela kroppen och min värk i övre delen av ryggen har försvunnit.

David

Bästa behandlingen mot huvudvärk

Anna

Gua sha är perfekt för mig med träningsvärk efter långa pass på gymmet

Patrik

Jätte nöjd och känns trygg. Hon är kunnig.

Remziye T.

Härlig känsla efter behandling!

Maria K.

Jätte bra approach och kunskap.

Joanna S.

Våga testa Gua Sha!

Cecilia V.

Fantastisk!

Susanne B

Supertrevlig och väldigt duktig på det hon gör.
Mår alltid bättre efter

Sofia B.

Väldigt trevlig bemötande. Proffsigt.

Rozita S.

Anette anpassar behandlingen efter
dina behov och kommer med tips.

Söndergaard S.

Jag har inte längre huvudvärk tack vare henne.

Anders J.

Jättebra känsla som Anette förmedlar. Inga måsten utan man känner sig omhändertagen till fullo. Rekommenderas varmt!!

Anneli R.

Superbra!

Cornelia D.

Grymt!

Sabrin A.

Kan verkligen rekommendera Anette Selbergs gua sha behandling. Helt underbart avslappnande och skönt-ont med väldigt bra effekt efteråt. Kom därifrån som en ny människa.

Ulrika T.

Rekommenderas varmt!

Helena N.

Blev en aha-upplevelse om vad min kropp behöver för att må bättre! Väldigt fint bemötande av Anette som hjälpte mig med en helhetssyn av kroppens funktioner samtidigt som jag fick en fantastisk massage!

Sandra N.

Helt fantastisk upplevelse!

Ikram B

En fantastisk människa som har en bred kunskap i sitt yrke. Jag är
super nöjd 🙏

Ramin

Toppenbra!

Fredrika

Pedagogiskt och professionellt bemötande.
Är väldigt nöjd

Amanda W

Bra bemötande och min ryggstelhet
blev bort masserad🌸

Monica S

Anette är oerhört kompetent,
inkännande och närvarande i allt
hon gör.

Annica S

Omtänksam, kunnig, helhetstänk

Johanna P

Fantastiska Anette!!
Var på en 60min massage 19/2 -21 och jag blev helthooked av det professionella bemötandet med den otroligt genuina samt pedagogiska person som Anette är .

Min kropp har tack vare ett besök påbörjat resan till en helad kropp .

Tack finaste Anette, vi ses snart igen !

Linda N

Hennes antivärk massage är helt fenomenal

Stina A

Fantastiskt kunnig och duktig

Victor H

Underbart!

Abed E.

Anette är skicklig och duktig. Vilken trevlig upplevelse! Och mina muskelspänningar har minskat avsevärt redan efter första besöket.

Hanna K.

👍🏻

Yasin M

Väldigt trevligt bemötande och ond-skön massage! Kommer boka ny tid.

Linda G

Underbar Gua sha massage och Anette är hur gullig och trevlig som helst.

Michaela W.

Fantastisk. Har hjälpt så bra med min onda nacke

Åsa J

Anette är alltid glad och energifull. Har mycket kunskap att bifoga.

Söndergaard S.

Minst lika nöjd som för två veckor sen! Jag lär återkomma många fler gånger. 🙂

Linda G.

Vilken behandling! Har ni inte varit hos Anette har ni missat nått… 

Sanna O

Alltså har ni inte besökt Anette, så gör det!
Väldigt inkännande, professionell och varm som individ och det är helt givet att jag kommer tillbaka till henne, ni som varit hos henne vet exakt hur /vad jag menar ✨✨✨✨✨

Reflektionsakuten Ventilen

Väldigt nöjd!

Sandra J.

Som alltid, helt fantastiskt! Så glad, trevlig och kunnig! Min rygg njuter av allt ontskönt. Tack för idag!

Cornelia D.

Super nöjd hon är så professionell och trevlig rekommenderar starkt!!/

Somayeh B.

Mycket professionell och kunnig.

Anna W.

Hej . Har haft jobbigt några år med stress, ångest , oro.Kroppen fungerar inte som den ska. Vill inte ha det så längre . Letade på nätet efter något/någon som kan hjälpa mig. Hittade Anettes sida, läste å tänkte, det här måste jag testa. Så jag bokade en tid…helkroppsbehandling.

Anette Wow !! Tack för
helkroppsbehandlingen …kropp å själ.
Du är fantastisk…!!
Man hör å känner att du älskar ditt jobb.
Så positiv , energi full.
Du fick mig att landa, till och med somna.
Gick ifrån dig med ett leende , harmoni bättre jag. Skön känsla……
Vill ha mer…så jag kommer komma tillbaka.
Rekommenderar er varmt att besöka Anette..😀😍👍🙏

Kristoffer D.

Omtänksamt och generöst bemötande under en personligt anpassad behandling som var enastående. Gua sha och koppor var både avslappnande och uppiggande, dessutom kom lymfsystemet igång direkt! Jag uppskattade också att jag fick tips och råd vad jag ska tänka på hemma. Rekommenderar att du tar en längre behandling så Anette kan lägga lite extra tid där det behövs.

Karin E

Det bästa beslutet jag tagit. Hon visste exakt vad som behövdes göras och anpassade behandlingen. Personlig, trevlig och jag kommer definitivt återkomma. Riktigt bra behandling med.

Jessica E.

Som vanligt en härlig upplevelse. Känner verkligen att det hjälper ryggen när Anette gör en behandling!

Hillevi

Fantastisk bra hjälp för stelhet och
värk! Kan verkligen rekommendera!

Elliot A.

Anette besitter mycket hög kunskap i sitt område, hon har en väldig närvaro i sin behandling. Enormt bra behandling, är supernöjd, full pott på alla plan.

Sara M.

Alltid proffsig hjälp i lugn och trygg atmosfär! Tack Anette!♥️

Viktoria S.

Stelheten i ryggslutet blev bara så jättebra 🌺

Monica S.

Jättetrevligt och väldigt kunnig 🌺

Biljana P.

Som vanligt gick jag från Anette med lite lättare steg! 👣 Är så glad att jag hittat nåt som hjälper min ”onda” kropp. 😊

Linda G

Anette är helt fantastisk på att hitta den behandling min kropp behöver just för tillfället. Längtar redan efter nästa behandling !

Christina S.

Trevligaste, trevligaste damen! Jätteduktig, kunnig och hon utförde behandling efter önskemål. Rekommenderas!

Camilla J.

Det är jätte bra. Jag är nöjd.

Basharat A.

Anette var fantastiskt bra och hjälpsam. Känner mig mycket mer avslappnad i rygg och nacke efter behandlingen. Kommer absolut tillbaka igen.

Stefan L

Anette är så professionell. Både engagerad och duktig

Åsa B

Som vanligt går det inte att beskriva i ord utan det måste upplevas! Jag känner mig vitaliserad, föryngrad, lättare, friskare. Bara genom några minuters behandling av handen hade jag en helt annan styrka och kraft i mitt grepp! Tack Tack Tack

Cecilia V

Utomkroppslig upplevelse. Väldigt bra mörbultning. Tack Anette!

Kasper L.

Fantastiskt varje gång .. människa med en ängels tålamod då hon vet att jag alltid gör tvärtom mot vad hon säger …;0)

Markus B.

Väl omhändertagen av en proffs : )

Rozita S.

Fantastiskt kunnig och hon ser vad som behövs. Känns som att jag har en ny kropp nu.

GUTEFOUR

Alltid en lika härligt upplevelse, jag är en återkommande kund då Anette är fantastisk på det hon gör!

Hillevi N.

Anette är en underbar människa med mycket kunskap som alla borde få en chans att träffa.

Söndergaard S.

Jag märker att min rygg och nacke har blivit mycket bättre efter att jag började gå till Anette. Rekommenderas.

Stefan L.

Jag känner mig alltid som en ny människa efter en behandling! Så tacksam för goda råd att ta med hem också, förutom en avslappnad och stark kropp 🙂

Karin E

Rekommenderar!

Ylber A.

Helt otroligt kvinna! Så enkel, jordnära och trevlig. Full med kunskap och ödmjukhet. Supernöjd! Rekommenderas varmt!

Emma J.

Trevligt och hjälpsam, tror att min kropp skriker efter hennes hjälp 😒

Sanna M

Fantastiskt som vanligt!!

Karin E.

Känner mig som en ny människa, du är så fantastisk Anette. Åker från Nyköping alla dar i veckan för att komma till dig och kommer alltid ifrån dina behandlingar med värme i både kropp och själ.Tack ❤️

Linda N

Ett väldigt varmt och fint mottagande och behandlingen var super!

Jenny

Extremt kunnig och duktig terapeut!🙏

Michaela H

Super på allt.

Gulsen O.

Anette hittar alltid mina ömma punkter och ger dem behandling. Hon är kunnig, proffsig och ger ett trevligt bemötande! 👍🏼

Sara B.