Tag Archives: välmående

Därför ska du meditera!

Meditation mot depression? Vad kan vi själva göra för att må bättre? Vad gör meditationen gör för vårt välmående?  En allt större del av Sveriges befolkning äter idag preparat som antidepressiva, lugnande och SSRI.. I Västra Götaland där jag bor äter drygt tio procent av alla invånare antidepressiva läkemedel. Siffror från Socialstyrelsen visar att år […]

Mindre självmord och våldsbrott i område med mycket grönska

Att förstå betydelsen av växter hjälper oss att respektera vår miljö, överleva som en art, skapa en bättre värld och skapa en civilisation som är rättvis och balanserad. Växterna påverkar direkt och indirekt vår hälsa och vårt välmående. Här kommer lite käck fakta som du kanske inte visste om våra växter: Över hela jorden är […]