Tag Archives: självmord

Mindre självmord och våldsbrott i område med mycket grönska

Att förstå betydelsen av växter hjälper oss att respektera vår miljö, överleva som en art, skapa en bättre värld och skapa en civilisation som är rättvis och balanserad. Växterna påverkar direkt och indirekt vår hälsa och vårt välmående. Här kommer lite käck fakta som du kanske inte visste om våra växter: Över hela jorden är […]

Naturterapi och skogsbad

kvinnoben i jeans och höga klackar

I dag bjuder jag in dig i skogens magiska värld för att ta del om naturterapi. Ett av mina många intressen är den japanska läran Shinrin-Yoku som betyder att ”ta in skogsatmosfären med alla sinnen” eller bokstavligen att ”skogsbada”. Visst låter det harmoniskt och avslappnande? Varför skogsbad? Stress och stressrelaterade sjukdomar ett utbrett problem och […]