Tag Archives: örtterapeut

KOL, en halv miljon drabbade i Sverige

KOL Söndag den 22 december, två dagar kvar till julafton. Nu kommer jag snart ta julledigt ett par dagar, men vill innan dess publicera, kanske ett av mina viktigaste inlägg. Jag skriver om KOL, ett av vårt lands stora folksjukdomar. Förkortningen KOL står för kroniskt obstruktiv lungsjukdom, ibland permanent luftrörsinflammation (kronisk bronkit) och är förenad […]

Lymfsystemet

Lymfans funktion Lymfsystemet är viktigt för att kroppen ska kunna försvara sig mot infektioner av olika slag. Systemet består dels av så kallade lymfatiska organ vilka bildar speciella celler som deltar i försvaret mot infektioner, dels av ett nätverk av lymfkärl som transporterar en vätska som kallas lymfa. Lymfsystemet ansvarar inte bara mot infektioner utan […]

Vad är reumatoid artrit?

Ledgångsreumatism kallas även reumatoid artrit och förkortas ofta för RA. Det är en inflammatorisk sjukdom och börjar ofta i små leder i händer och fötter. Inflammationen gör lederna stela och lederna svullnar, blir ömma och man får ont. Sjukdomen varierar mycket från person till person och ger olika mycket besvär i perioder. Drabbar 2,5 % […]

Reportage Anette Selberg

  Hej! Livsstilsmagasinet ” Hallå Frölunda” trycks i mer än 22 000 exemplar varje månad. I oktobernummret så uppmärksammade de min bok ”Gravid med livet som insats” och mitt jobb som örtterapeut och regndroppsmassör i Frölunda. Trevlig läsning! Anette Selberg i Hallå Frölunda digital länk här  

Ashwagandha- kan hjälpa vid stress

Ashwagandha är mest känt för att motverka effekterna av tillfällig fysisk och psykisk stress, samt stödja kognition och minne. **Inlägget innehåller samarbetslänk med Moodmama** Jag som örtterapeut får ofta frågan vilken som är min favoritört. Det känns som en omöjlig fråga att besvara för jag har olika favoriter beroende på vad som är hälsobesväret. Ringblomma […]

Hur förökar sig bakterier?

Bakterier är mikroskopiskt små, encelliga organismer utan cellkärna. Många bakterier förökar sig genom enkel celldelning, där en modercell ger upphov till två identiska dotterceller. Det kallas för binär fission, vilket betyder att den helt enkelt delar upp sig till två nya bakterier efter att ha växt till sig och fördubblat sitt DNA. Andra bakterier har ett […]

Bli lugn med ljung!

Dags att plocka ljung! Hej darlings! Här ska ni få ett tips på ett effektivt ” varva ner sig på kvällen te” av mig. Dessutom är det helt gratis och lätt att plocka, nämligen ljung. Ljung är en vanlig blommande växt runt om i Europa, Amerika och Nordafrika. Nu i augusti är det perfekt tid […]