Tag Archives: musklevärk

Magnesium för sömn och träning

magnecium vid träningsvärk

Magnesium är inte bara viktigt i största allmänhet, det är faktiskt livsviktigt. Magnesium krävs för alla energikrävande processer i våra celler, vilket är tja… många. ***Inlägget innehåller samarbetslänkar *** Från maten vi äter bildar våra celler ett ämne som heter ATP (adenosintrifosfat). Det är kroppens energivaluta kan man säga. Den molekylen används för att överföra […]

Koppning

Koppning är en gammal, effektiv traditionell läkekonst som behandlar på djupet. Med hjälp av vakuum och sugkoppar skapas ett undertryck som effektivt ökar blodcirkulationen och transporterar bort slaggprodukter i bindväven. På Anette Herbalista erbjuder vi olika behandlingar med koppning. Koppning ökar cirkulation av kroppens alla vätskor, ökar utrensningsprocessen och har en avslappnande och lugnande effekt. […]