Magnesium är inte bara viktigt i största allmänhet, det är faktiskt livsviktigt. Magnesium krävs för alla energikrävande processer i våra celler, vilket är tja… många. ***Inlägget innehåller samarbetslänkar *** Från maten vi äter bildar våra celler ett ämne som heter ATP (adenosintrifosfat). Det är kroppens energivaluta kan man säga. Den molekylen används för att överföra […]
Tag Archives: benskörhet
12
dec
dec
K-vitamin är viktigt för en stark benstomme och tillskott av K-vitamin kan förbättra bildandet av ben genom att dra kalcium till benstommen. Enligt forskare vid Akademiska sjukhuset i Uppsala är K-vitamin mycket viktigt i samband med bentäthet. ***Inlägget innehåller samarbetslänkar *** Vitaminet har fått sitt namn K efter koagulation. K-vitamin förekommer i två former som båda […]
06
dec
dec
Till min mottagning där jag jobbar som örtterapeut får jag en hel del kunder som lider av benskörhet. Benskörhet är även kallat för osteoporos. Hälften av alla kvinnor och en fjärdedel av alla män i Sverige kommer att drabbas av en fraktur som beror på benskörhet och benskörhet räknas idag till en av våra stora […]