Ordlista örtmedicin

Ordlista

Inom örtmedicin kan det ibland förekomma ord eller uttryck som kan vara bra att känna till:

Tinktur: Här har örterna fått ligga i alkohol och de aktiva ämnena som är lösliga i alkohol har dragits ut. Tas i som droppar i vatten. Man kan även tillsätta tinktur i salvor för att komma åt de vattenlösliga ämnena. Man kan också göra tinktur med glycerin eller vinäger istället för sprit. Tinkturer har oftast flerårig hållbarhet.

Macerat, kallt utdrag: Det innebär att örterna får dra i kallt eller rumstempererat vatten i flera timmar.

Dekokt: Först finfördelar man örterna och sedan kokar man dem.

Te: Örterna har fått dra i hett vatten. Ofta kokar man upp vattnet och tillför sedan örterna och lägger sedan på locket så inte de verksamma ämnena ska förångas. Vissa rötter brukar behövas kokas för att man ska få ut de aktiva ämnena.

Infusion: I princip som te men mer örter används.

Omslag: Om man gör ett omslag så lägger man lägger färska eller torkade örter direkt på huden, exempelvis mot ett sår. Ibland kan man först ha gjort ett macerat, dvs ett kallt utdrag av örten, som exempelvis groblad.

Eterisk olja: En eterisk olja är de flyktiga beståndsdelar som doftar i en växt.

Adaptogener: kommer från engelskans ”adapt”, anpassa. Är en grupp naturliga ämnen som kan hjälpa till att anpassa kroppen till inre och yttre stress.

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.

5 × 3 =