Category Archives: Uncategorized

Effektiva massageverktyg för hemmabruk

Förbättra din hälsa och fördröj ditt åldrande med effektiva massageverktyg för hemmabruk! Flera av verktygen som vi på Anette Herbalista använder i våra ansiktsbehandlingar som exempelvis Facial Gua Sha och ansiktsmassage  finns även till försäljning på mottagningen. Varje verktyg kommer med utförliga instruktioner och vi ger även demos och nyttiga hemgångsråd. Nedan presenteras några av […]

Förläsning Sharp Women

I kväll har jag varit med mitt underbara affärsnätverk Sharp Woman i Göteborg. Sharp Women är nätverket för oss som vill utvecklas, bli inspirerade och bygga på med kompetens inom aktuella ämnen. Vi hade en trevlig kväll på SAS Radisson. Jag fick äran att fått äran att presentera mitt företag Anette Herbalista och vad vi […]

Betala din massage med friskvårdsbidrag via Söderberg & Partners Benefits

Hej! Jag kan med glädje meddela att jag är nu ansluten hos Söderberg & Parnters Benefits. Där hittar ni mina tjänster som underbar aromamassage och guasha , koppning, body gua sha mm och kan enkelt betalas med friskvårdsbidrag, smidigt och säkert. Du bokar tid via boka direkt, och väljer att ”betala på plats” i bokningssystemet. […]

Eterisk olja: Pepparmynta

Den eteriska oljan Pepparmynta har en bekant doft som lätt känns igen. Det är en uppfriskande, svalkande, kryddig doft av mynta med svalkande effekt som får en sötare och varmare doft när den avdunstar. Det är en kraftig örtkrydda som kan bli upp till en meter hög. Pepparmynta har en antimikrobisk effekt och verkar uppiggande […]

God Jul och gott nytt år!

Nu börjar jag några dagars ledighet och det blir glesare mellan inläggen och full fokus på familjen och ledighet. Den 27/12 öppnar jag igen för inbokade aromamassage – och örtterapi-konsultationer. Jag vill passa på att tacka kunder och vänner för en härlig höst och vinter, min första som Anette Herbalista ”på riktigt”. Bäst är ni! […]

Intervju i Prestationspodden

I dag har jag blivit intervjuad av stresscoachen Caroline Norbelie. Hon driver Sveriges största podcast om stress; Prestationspodden. Den 29 februari kan ni lyssna på vårat samtal om stress, mental hälsa, utmaningar, min bok ”Gravid med livet som insats” hälsa, sjukdomar, naturens hälsofördelar och livet som förälder under sjukdomstid. Prestationspodden är en podcast om prestation, […]

Massage kan minska stress och ångest

Mänsklig beröring i form av massage aktiverar ett specifikt område i hjärnan och kan minska stress och ångest, skriver Lenita Lindgren i den avhandling hon försvarar vid Umeå universitet den 7 december. I vården används beröringsmassage, taktil massage, som en komplementerande behandling för att minska stress, oro och ångest. Det är en form av långsam, […]

Vad är reumatoid artrit?

Ledgångsreumatism kallas även reumatoid artrit och förkortas ofta för RA. Det är en inflammatorisk sjukdom och börjar ofta i små leder i händer och fötter. Inflammationen gör lederna stela och lederna svullnar, blir ömma och man får ont. Sjukdomen varierar mycket från person till person och ger olika mycket besvär i perioder. Drabbar 2,5 % […]

Föreläsning på Frölunda bibliotek/ Frölunda Kulturhus

Varmt välkommen på min föreläsning på Frölunda bibliotek 20 november 2019! ”Författarmöte med Anette Selberg som skrivit boken Gravid – med livet som insats. Boken berättar om en personlig resa som har givit smärtsamma livserfarenheter. Med sin bok hoppas hon kunna hjälpa andra i liknande situationer. Pointrummet ons 20 nov kl 18.00-19.00, fri entré Arrangör: […]

Expressen: Anette fick cancerbesked- dagen efter bebislyckan

Hej. I dag har GT och Expressen uppmärksammat min historia. Här är artikeln om ni vill läsa den i sin helhet. Jag tycker det är jättebra att Expressen /GT uppmärksammar sviterna efter cancern, cancerbaksmällan. De har även uppmärksammat min bok ”Gravid med livet som insats”, detta är ju så himla kul! Trevlig helg på er […]

Från Aftonbladet ”Anette var gravid – då fick hon cancerbeskedet”

Hej. I dag har Aftonbladet uppmärksammat min historia. Här är artikeln om ni vill läsa den i sin helhet. UR LIVET. Dagen efter Anette plussade på stickan vände lyckan snabbt när hon fick veta att hon hade cancer. Detta var bara början på en hög traumatiska händelser som skulle drabba henne och familjen. Trots detta […]

God jul och gott nytt år

en gran gjord av papper och kvistar

Kära läsare! Jag vill passa på att önska dig min käre läsare en riktigt god jul och ett gott nytt år. Jag kommer tillbaka nästa år med massa härliga tips från vårt underbara växtrike. Jag har tagit en kortare digital paus nu före och under jul. En digital detox skulle man kunna kalla det. Jag […]

Jag firar och reportage i Extra i dag!

I dag firar jag lite extra, Gravid med livet som insats är klar n och i dag är jag med i en helgbilaga i Extra. Hej kära darlings! I dag är det den 11 oktober och Göteborg stoltserar med hela 18 grader och strålande sol. Tydligen ska denna härliga värme hålla i sig hela helgen, […]

Varför jag bloggar

Nature geek, mamma och vagabondare:) Hello darlings! Tack för att ni har hittat till min blogg! En del av er känner jag redan, en del är nya bekanta, så jag tänkte att det var på sin plats att faktiskt presentera mig lite närmare. Vem är jag? Anette Selberg heter jag och jag kommer från en […]