Blogg

Välkommen till min blogg som handlar om mina stora intressen; hälsa och naturmedicin.

Jag är utbildad fytoterapeut och diplomerad inom flertalet olika massagebehandlingar så som gua sha, koppning, Facial Gua sha och  aromamassage  m.m. Det är jag driver företaget Anette Herbalista i. Göteborg.

I bloggen kan du läsa om det jag brinner mest för; naturmedicin och människors hälsa och välmående. Bloggen avspeglar även mitt intresse för min kärlek till olika välgörande, ekologiska kroppsbehandlingar. Du kommer hitta mina bästa naturliga hälsotips, ekologisk hudvård, olika massagetekniker, erbjudanden och om hormonell och psykisk hälsa med mera.

Jag är 42 år, mamma till två barn och bor i Göteborg. Jag har skrivit boken ”Gravid med livet som insats” som gavs ut under hösten 2019. Det är en omtalad bok som har uppmärksammats av flera stora medier som Aftonbladet, Expressen och Kurera och GT. Boken har även lyfts i nationella studier om cancer hos blivande mödrar.

Här på bloggen delar jag med mig av flera tips och råd för hälsosammare, friskare liv. Det är vi alla värda. Jag är så glad att du hittade hit, att du är med mig på min resa. Jag hoppas att den här bloggen kan inspirera dig i din hälsoresa.

Varmt välkommen

8 tips för att få fart på lymfflödet

Att hålla fascian i form är i högsta grad viktigt för lymfflödet och därmed [...]

Läs mer
Naturligt ansiktslyft med Gua Sha

Med mjuka drag masserar Anette Selberg sina klienter med en sten av rosenkvarts och [...]

Läs mer
Inga sms-påminnelser vid bokningar

Hej hej hallå! Nu kommer inga sms-påminnelser längre då ni bokar hos mig. Att [...]

Läs mer
Vidareutbildning i Barcelona inom Gua sha

Jag är just hemkommen från några väldigt intensiva och givande dagar i Barcelona. Jag [...]

Läs mer
Återbudslistan

Ni är många som har anmält att ni vill stå på min återbudslista, så [...]

Läs mer
Vidareutbildning i käken och bäcken

Dagarna som varit har förvisso varit lite kalla, men med massa sol. Det känns [...]

Läs mer
Paulina of Sweden på besök hos Anette Herbalista!

OMG!!!!!! ⭐️⭐️⭐️!!! Vilken vecka jag har haft! Jag är helt salig, jag har fått [...]

Läs mer
Friskvårdsbidraget gäller 3 månader 2023!

Hej du som gör friskvårdsköp hos mig! Först och främst; TACK för att du [...]

Läs mer
Stora MAGKUREN

Har du ont i magen? Gasig? Bubblig? Förstoppad? Diarré? IBS? Smärta? Uppblåst? Då rekommenderar [...]

Läs mer
Tips vid förstoppning

Vad är förstoppning? Varför får man förstoppning och vad kan du göra åt det? [...]

Läs mer
Effektiva mikroorganimsmer för magen

Ny Tids ekologiska probiotika med hela 33 olika bakteriestammar och 22 olika örter tillgodoser [...]

Läs mer
Checklista, är min probiotiska produkt verkligen bra?

Här följer de viktigaste punkterna som du behöver känna till för att kunna avgöra [...]

Läs mer
Tack för detta år!

Nu är det dags att börja ”knyta i hop säcken” och sammanfatta detta år [...]

Läs mer
Kurera testar gua sha – för känslig hy

Gua sha är en hudvårdande metod med flera tusen år på nacken med rötterna [...]

Läs mer
Så tränar du för starkare bindväv/ fascia

Många undrar hur man tränar på bästa sätt för att stärka Fascian och förebygga [...]

Läs mer
Esse Festive Pack 2022; årets julkit!

Esse Festive Pack är den perfekta julklappen alla som älskar hudvård – eller kanske [...]

Läs mer
Kroppsbalans från Luleå & Boden på utbildningsdagar hos Anette Herbalista

Oktober var verkligen en spännande månad för mig, Anette. Som jag har skrivit tidigare [...]

Läs mer
Presentkort till farsdag

Snart är det farsdag och klart vi ska ta hand om våra pappor och [...]

Läs mer
Gua sha utbildning i Barcelona

Jag har precis kommit hem från några intensiva, lärofyllda dagar i Barcelona. Jag har [...]

Läs mer
Behandling av Frozen Shoulder

Frozen Shoulder är en rörelsestörning som drabbar ca 40 000 svenskar varje år. För [...]

Läs mer