Monthly Archives: juli 2020

Fascia- bindväv

Vad är fascia? Fascian är kroppens grundstomme som håller allting på plats i kroppen. Fascia är levande vävnad och är om fascian stelnar så stelnar vi. När den är elastisk är vi mjuka och rörliga. Fascian är viktig för varje liten muskelrörelse och arbetar konstant, även när vi är stilla. Fascian är ett nätverk av […]

Hormonella reaktioner på stress

Stress är ett begrepp som används på flera sätt. Stress är en del av vår vardag – alla blir stressade någon gång. Det händer när vi är i situationer som kräver något extra och kroppen behöver mobilisera kraft och energi. ***Inlägget innehåller samarbetslänkar från Mood mama*** När vi ställs inför en utmaning, det kan gälla […]

Ökad mängd cytokiner och psykisk sjukdom

Forskning visar samband mellan cytokiner och psykisk sjukdom och hur cytokiner kan minska aminosysrorna tyrosin och tryptofan i kroppen. I dagens inlägg ska vi fördjupa oss i detta intressanta ämne. ****Inlägget innehåller samarbetslänkar med Mood Mama**** Vad är cytokiner?  Ursprungligen användes beteckningen cytokiner om proteiner som frisätts från olika typer av celler i vävnad som […]

Skilland mellan ekologisk och naturligt hudvård

organic by sara

Många gånger pratar man om naturlig och ekologisk hudvård i en och samma mening, någonting som kan göra att man lätt kan tro att dessa begrepp innebär samma sak. Så är inte fallet. Det är skillnad på naturligt och ekologiskt när man pratar om ingredienser. Naturligt innebär att ingrediensen kommer från naturen och har antingen […]

Att tänka på när du väljer ekologisk hudvård

ekologisk hudvård

Välj hudvård efter din hudtyp Ekologiskt som begrepp förklarar egentligen hur råvaran är odlad (alltså vilken typ av ingrediens produkten innehåller), men inte om den passar just dig och din hud. Det finns massor av ekologisk hudvård och allt passar inte alla, precis som att all syntetisk hudvård inte heller passar alla. Därför är det viktigt att […]